Psychoterapia online
Koliber Online to możliwość skorzystania z profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej bez konieczności dojazdu do ośrodka. Terapia prowadzona jest w formie spotkań online, dzięki czemu możesz uczestniczyć w sesjach z dowolnego miejsca.
To dobre rozwiązanie dla osób, które:
- mieszkają daleko od ośrodka,
- przebywają za granicą,
- mają ograniczony czas lub trudność z dojazdem,
- czują się bardziej komfortowo rozmawiając z własnego domu.
Powrót do równowagi to proces, który wymaga czasu i wsparcia. Pracujemy w oparciu o sprawdzone metody terapeutyczne i doświadczenie kliniczne.
Dlaczego warto
szukać pomocy?
Świadomość i zrozumienie
Poznasz mechanizmy uzależnienia, zrozumiesz swoje reakcje i nauczysz się rozpoznawać wyzwalacze. Zyskasz większy wpływ na siebie.
Praktyczne narzędzia
Zdobędziesz konkretne sposoby radzenia sobie z głodem, emocjami i trudnymi sytuacjami. Realne wsparcie na co dzień.
Trwała zmiana
Odbudujesz relacje, ustabilizujesz życie i odzyskasz poczucie kontroli. Zmiana w Twoim tempie.
Koliber Online w liczbach
Ponad 1100 pacjentów skorzystało już z naszej pomocy. Zespół tworzy 12 specjalistów z doświadczeniem w pracy terapeutycznej.
1100
osób uzależnionych
Ponad 1100 osób skorzystało z naszej pomocy w różnych formach terapii i wsparcia. To liczba, która pokazuje skalę naszego doświadczenia.
15
lat doświadczenia
Od 15 lat pracujemy z osobami uzależnionymi i ich bliskimi, konsekwentnie rozwijając nasze podejście terapeutyczne. To czas, który przełożył się na realne efekty i trwałe zmiany.
13
specjalistów w jednym miejscu
Nasz zespół tworzą doświadczeni terapeuci, psycholodzy, psychoterapeuci i lekarz.Prowadzimy terapie stacjonarnie i online, dostosowując formę pracy do potrzeb pacjentów.
Poznaj opinie
naszych pacjentów
Historie osób, które uczestniczyły w terapii, najlepiej pokazują, jak wygląda ten proces w rzeczywistości. Za każdym zdaniem stoją realne doświadczenia, decyzje i zmiany, które wydarzyły się krok po kroku.
Po leczeniu na oddziale intensywnej terapii, zalecono mi szukać dalszej pomocy terapeutycznej. Czułam się zagubiona i przerażona. Po konsultacjach zarejestrowałam się w Ośrodku Leczenia Uzależnień KOLIBER. Mijały długie dni oczekiwania na wizytę.
Pierwszym poznanym terapeutą był Rafał, który skierował mnie na spotkanie z Iloną. Stopniowo nabierałam zaufania, wzrastała moja odwaga, mówiłam więcej o sobie, zaczęłam czuć się bezpiecznie i komfortowo. Atmosfera, którą stworzyła Ilona, pomogła mi poczuć większą wartość siebie, zniwelować lęk, inicjować rozmowę, mówić o swoich problemach i potrzebach. Kolejno zaczęły odbywać się spotkania grupowe.
Z czasem pozbyłam się napięcia wynikającego z przebywania z nowymi osobami. Spotkania terapeutyczne przyniosły wspaniałe efekty! Znowu stałam się kobietą pełną wartości, wychodzącą z uzależnienia.
Wspaniały zespół terapeutyczny, współuczestnicy terapii, Wam wszystkim
zawdzięczam mój powrót do siebie, do nowego, dobrego życia. Przepełniona wdzięcznością, dziękuję Wam za pomoc i okazane serce.
Maria R
Lato, 2016
Kiedy trafiłem do Ośrodka Terapii Uzależnionego KOLIBER w Nakle, byłem bardzo sceptyczny co do ewentualnego sukcesu. Szybko jednak dzięki wspaniałemu personelowi poczułem się bezpiecznie, swobodnie a wiara w radzenie sobie z moją chorobą alkoholową z każdym dniem wzrastała. Z biegiem czasu Koliberek stał się moim drugim domem, przepraszam po prostu domem. Od października 2014 przez ponad dwa lata był jego częścią aż do czasu, gdy z bólem serca postanowiłem wyfrunąć i do tej pory, dzięki nabytej wiedzy, nabytym nawykom od 11 lat jestem trzeźwym alkoholikiem. Poznałem tam wspaniałych ludzi, zarówno wśród kadry, jak i pacjentów, z którymi do dzisiaj łączą mnie szczególne relacje. Gdybym miał powiedzieć co mi się tam podobało a co nie to powiem tak: tęsknię za chwilami spędzonymi tam, za tym czasem przepełnionym chwilami radości i smutku, które to chwile spowodowały, że przypomniałem sobie, że jakim chce być człowiekiem.
Waldemar S.
Serdecznie polecam ośrodek KOLIBER.
Trafiłem tam w momencie największego kryzysu związanego z alkoholem. Przyjęła mnie pani Ilona – z sercem na dłoni. To ona wyciągnęła do mnie rękę, którą kilkukrotnie odrzuciłem, wracając do picia. Jej dobroć i cierpliwość, wsparta poświęceniem całego personelu, zaczęły przynosić realne efekty.
Upadłem naprawdę nisko – porzuciłem wszystkich, a wszyscy porzucili mnie. Jedynym towarzyszem w moim życiu był alkohol. Pięć długich lat trwało to upadanie, aż pewnego dnia obudziłem się i powiedziałem sobie: „Nie piję”. Byłem wykończony fizycznie i psychicznie, nie pamiętałem ostatnich dwóch tygodni mojego życia. Pomógł mi lekarz pogotowia, ale w czasie trudnego zespołu odstawiennego bezcenne okazały się nauki z Kolibra – słowa Ilony, Agnieszek, Kasi, Darii oraz Jarka dawały mi siłę do walki.
Po tygodniu udałem się na dwumiesięczny odwyk w Juraszu, a stamtąd prosto wróciłem do Kolibra. Tylko tam mogłem w przyjaznej, wręcz rodzinnej atmosferze utrwalić trzeźwość i nauczyć się żyć bez alkoholu.
Z całego serca polecam Ilonę i jej zespół. To ludzie, którzy ratują życie, duszę i rodzinę. Dzięki nim odkryłem, że nawet po największym upadku można znaleźć drogę do siebie i do pełnego, trzeźwego życia.
Zdzisław W.
Komu i w jaki
sposób pomagamy
Osoby uzależnione
Pomagamy osobom zmagającym się z uzależnieniem odzyskać równowagę i kontrolę nad swoim życiem. Wspólnie szukamy źródeł problemu, uczymy nowych sposobów radzenia sobie z emocjami i budujemy drogę do trwałej zmiany.
Osoby współuzależnione
Pomagamy rodzinom zrozumieć, czym jest uzależnienie i jak wspierać bliską osobę, zachowując własne granice. Towarzyszymy w odbudowie relacji, poczuciu bezpieczeństwa i codziennej stabilności.
Osoby w kryzysie
Pomagamy osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysu, depresji czy stanów lękowych. Towarzyszymy w odzyskaniu równowagi, poczucia bezpieczeństwa i wewnętrznego spokoju.
Młodzież, Instytucje, gminy, szkoły
Wspieramy młodzież, instytucje i środowiska lokalne w działaniach profilaktycznych i edukacyjnych. Prowadzimy szkolenia, warsztaty i działania edukacyjne, które realnie wspierają społeczność.
Jak przebiega leczenie
Proces leczenia to kolejne, jasno określone etapy. Każdy z nich ma znaczenie i prowadzi w stronę trwałej zmiany. Przechodzimy je wspólnie, w tempie dostosowanym do Twojej sytuacji.
- Odwaga i perspektywa zmiany życia
- Umów wizytę
- Pierwsze spotkanie
- Wspólnie wybierzemy formę terapii
- Zmiana życia
Często zadawane pytania
Wiemy, że rozpoczęcie terapii to ważna decyzja. Dlatego przygotowaliśmy odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się u osób szukających pomocy. Chcemy, abyś czuł się spokojnie i pewnie, podejmując ten krok.
Jak przygotować się do sesji online?
Aby uczestniczyć w terapii online, potrzebujesz:
- mikrofonu,
- kamery,
- stabilnego połączenia internetowego,
- komunikatora Google Meet,
- spokojnego i cichego miejsca, w którym będziesz mógł/mogła swobodnie rozmawiać.
Spełnienie tych warunków pozwala na komfortowe i bezpieczne prowadzenie terapii.
Boję się pierwszej rozmowy. Co zrobić?
Lęk przed rozpoczęciem terapii — także online — jest bardzo częsty i całkowicie naturalny. Wiele osób obawia się pierwszej rozmowy z terapeutą, nie wie, czego się spodziewać lub zastanawia się, czy poradzi sobie z emocjami.
W Koliber Online rozumiemy te obawy. Nie musisz wiedzieć, co dokładnie powiedzieć ani jak „dobrze” rozpocząć terapię. Pierwsze spotkanie to przede wszystkim spokojna rozmowa, podczas której terapeuta pomoże Ci nazwać to, co przeżywasz, i zadba o Twój komfort.
Masz prawo do lęku, wahania i własnego tempa. Terapia online daje możliwość rozmowy w znanym, bezpiecznym dla Ciebie miejscu — bez dojazdów i dodatkowej presji.
Często najtrudniejszy jest pierwszy krok, ale dla wielu osób okazuje się on początkiem realnej zmiany i ulgi
Czy dostępna jest terapia grupowa online?
Obecnie nie prowadzimy jeszcze terapii grupowej w formie online.
Pracujemy jednak nad rozwojem naszej oferty i w przyszłości planujemy wprowadzenie takiej możliwości.
Czy terapia online jest tak samo skuteczna jak terapia stacjonarna?
Tak. Badania oraz doświadczenie terapeutów pokazują, że psychoterapia online może być równie skuteczna jak spotkania w gabinecie.
Nasi specjaliści dbają o to, aby proces terapeutyczny przebiegał w taki sam profesjonalny i bezpieczny sposób jak podczas terapii stacjonarnej.
Czy sesje online są dostępne w godzinach wieczornych lub w weekendy?
Godziny dostępności sesji mogą się różnić w zależności od terapeuty.
Szczegółowe informacje dotyczące dostępnych terminów można uzyskać podczas rezerwacji wizyty.
Jak wygląda system płatności za sesje online?
Informacje dotyczące płatności przekazywane są podczas umawiania wizyty.
Szczegóły zależą od wybranego specjalisty oraz formy spotkania.
O nas
O nas
Ośrodek Terapii Uzależnień Koliber powstał ponad 15 lat temu z potrzeby serca i głębokiego przekonania, że każdy człowiek zasługuje na wsparcie, zrozumienie i realną szansę na zmianę.
Nasza historia zaczęła się w Nakle nad Notecią od niewielkiej poradni, w której od początku skupialiśmy się na tym, co najważniejsze — na człowieku. To było miejsce tworzone z empatii, zaangażowania i ogromnej wiary w to, że terapia uzależnień może przywracać życie, relacje i poczucie sensu.
Na początku wiele osób współtworzyło Kolibra jako wolontariusze — z potrzeby pomagania i poczucia misji. Z czasem zaczęliśmy budować zespół specjalistów, rozwijać ofertę i tworzyć coraz bardziej kompleksową pomoc dla osób zmagających się z uzależnieniem oraz ich bliskich. Tak powstał oddział dzienny, a później kolejne formy wsparcia, w tym filia w Szubinie.
Wzrastaliśmy razem z naszymi pacjentami. Każda historia była dla nas ważna. Każdy krok — nawet ten najmniejszy — miał znaczenie. Dziś wiemy, że wyjście z uzależnienia to proces, który wymaga czasu, cierpliwości i bezpiecznej przestrzeni.
Z biegiem lat rozszerzyliśmy naszą działalność, odpowiadając na realne potrzeby osób, które do nas trafiają. Obecnie realizujemy również projekty wykraczające poza obszar uzależnień. Prowadzimy punkty konsultacyjne dla osób doświadczających przemocy w rodzinie, oferujemy wsparcie psychologiczne i psychoterapię młodzieży, a także pomagamy młodym osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi. Towarzyszymy również osobom po zakończonym procesie terapii, wspierając je w utrzymaniu zmian i odnalezieniu się w codziennym życiu.
To jednak kolejny etap naszej drogi.
Odpowiadając na potrzeby osób, które nie zawsze mogą dotrzeć do nas stacjonarnie — niezależnie od miejsca, w którym żyją — stworzyliśmy Koliber online. To przestrzeń wsparcia dostępna dla osób polskojęzycznych z różnych części świata. Wierzymy, że pomoc powinna być blisko człowieka — nawet jeśli dzielą nas kilometry.
Nazwa „Koliber” nie jest przypadkowa. Towarzyszy nam legenda o małym ptaku, który podczas wielkiego pożaru lasu, zamiast uciekać, przynosił w swoim dziobie krople wody, próbując ugasić ogień. Gdy inne zwierzęta pytały go, dlaczego to robi, skoro to nic nie zmieni, odpowiadał:
„Robię to, co mogę.” To właśnie jest nasza misja.
Wierzymy, że nawet najmniejszy krok ma ogromne znaczenie. Jedna rozmowa. Jedna decyzja. Jeden dzień zmiany. To od nich zaczyna się nowy kierunek. Nie trzeba mieć siły, żeby zrobić wszystko — wystarczy zrobić pierwszy krok.
Dziś Koliber to miejsce, w którym oferujemy profesjonalną pomoc w uzależnieniach w Nakle nad Notecią oraz w Szubinie, a także szerokie wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych — zarówno stacjonarnie, jak i online.
Świadczenia realizowane w naszych placówkach stacjonarnych są bezpłatne i refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia, natomiast wsparcie w ramach Koliber online ma charakter odpłatny.
Jesteśmy tu, aby towarzyszyć — spokojnie, uważnie i z ogromnym zaangażowaniem. Bo czasem wystarczy jedna kropla, żeby zacząć.